关于找回2980邮箱账号的问题，您可以尝试以下步骤：

1. 打开2980邮箱的登录页面，点击“忘记密码”。

2. 在找回账号页面，输入您的注册手机号或者邮箱地址，获取验证码。

3. 按照提示输入验证码，进入下一步。

4. 如果您的账号绑定了手机，可以通过接收手机验证码的方式找回账号。如果您的账号是通过邮箱注册的，也可以通过找回邮箱的方式找回账号。

5. 如果以上方式无法找回账号，您可以尝试联系2980邮箱的客服人员，提供您的相关信息，寻求帮助。

请注意，为了保护您的账号安全，建议您定期修改密码，并设置安全问题和绑定手机等安全措施。如果您长时间未使用2980邮箱，请确认该邮箱服务商是否仍在运营，以确保服务的可用性。