如果您在使用360浏览器时遇到Flash需要升级的情况，可以按照以下步骤进行升级：

1. 打开360浏览器，点击右上角的“菜单”按钮。

2. 在弹出的菜单中，选择“设置”。

3. 在设置页面中，找到“高级设置”-“网页内容高级设置”-“插件管理”。

4. 在插件管理页面中，找到Flash插件并点击“升级”按钮。如果没有找到相关选项，您可以通过搜索引擎搜索“Adobe Flash 官方下载”或直接访问Adobe官网进行下载和安装。请确保下载最新版本的Flash插件。

5. 安装完成后，重新启动浏览器并检查是否成功升级。

请注意，从浏览器升级Flash可能会导致一些问题或安全问题，建议您仔细按照提示进行操作并随时关注相关资讯，确保您使用的浏览器和相关插件保持最新版本。此外，如果您在使用其他浏览器时遇到类似问题，也可以参考相应浏览器的帮助文档或官方网站提供的指导进行升级操作。