AI（Adobe Illustrator）内存不足无法导出JPG时，可能有以下几种原因：工作量大、文档中的元素过多或电脑内存本身不足等。下面是一些可能的解决方案：

1. 关闭其他不必要的应用程序：关闭其他正在运行的应用程序，释放电脑内存，以便AI有足够的资源来处理文件。

2. 清理AI缓存：Adobe Illustrator会产生临时缓存文件，清理这些文件可能会帮助解决问题。在Adobe Illustrator的安装目录下找到并删除Temp文件夹中的所有文件。此外，清理系统的临时文件夹也是一个好主意。在Windows系统中，临时文件夹通常位于C:\Users\用户名\AppData\Local\Temp或C:\Windows\Temp。在Mac系统中，临时文件夹通常位于~/Library/Caches/。

3. 优化AI文件：尝试优化你的AI文件以减少内存占用。例如，删除不必要的图层、路径和颜色等。此外，减少文档中使用的字体数量也可能有所帮助。

4. 增加虚拟内存：如果电脑的物理内存不足以处理任务，可以增加虚拟内存以提供帮助。虚拟内存是通过硬盘空间模拟出的内存空间。在Windows系统中，可以通过调整系统性能选项来增加虚拟内存的大小。在Mac系统中，可以通过调整启动磁盘上的磁盘空间来分配更多的虚拟内存。

5. 使用更高效的导出方式：尝试使用不同的导出方式导出JPG文件。例如，使用“另存为”选项保存文件为PDF格式，然后再将PDF转换为JPG格式，这可能会更有效且内存占用更小。或者，考虑在低分辨率预览模式下导出JPG文件，以减小文件大小并释放内存。

6. 更新软件或硬件：如果以上方法都不能解决问题，可能需要考虑更新Adobe Illustrator软件或升级硬件（如增加内存）。有时软件更新可以解决内存管理问题。升级硬件则能从根本上提高电脑的性能和内存容量。

请注意，以上解决方案需要根据具体情况进行尝试和调整。如果问题仍然存在，建议联系专业的技术支持人员寻求帮助。