“lol精粹”通常指的是《英雄联盟》（League of Legends，简称LOL）中的“蓝色精粹”。

它是LOL游戏内的一种货币或者资源，主要用于玩家角色的升级和进阶。

玩家可以通过游戏内的各种途径获取蓝色精粹，例如升级角色、完成游戏任务、参与活动等。

蓝色精粹可以用来购买英雄、购买皮肤等物品。

在某些特定版本或活动期间，玩家还可以使用蓝色精粹来兑换一些限定物品或特殊奖励。

总的来说，它是玩家在游戏中提升角色实力、解锁新内容的重要资源之一。

如需获取更多关于lol精粹的详细信息和正确使用方式，建议查阅英雄联盟官方网站或者相关游戏论坛。