如果你的OPPO手机卡顿反应慢，可以尝试以下步骤来解决问题：

1. 清理缓存和垃圾：定期清理手机缓存和垃圾，释放存储空间，提高系统运行速度。

2. 关闭不必要的通知和权限：关闭不必要的应用程序通知和权限，减少系统资源占用。

3. 关闭未使用的应用程序：及时关闭未使用的应用程序，释放内存空间，提高系统运行速度。

4. 升级系统：确保手机操作系统是最新版本，以获取更好的性能和优化。

5. 优化手机性能：可以使用手机自带的优化工具或者下载第三方优化软件来优化手机性能。

6. 检查存储空间：如果手机存储空间不足，也会导致手机卡顿反应慢。可以清理不需要的文件或应用程序，或者将文件存储到外部存储设备上。

7. 检查电池使用情况：如果电池老化或损坏，也会影响手机性能。可以考虑更换电池或使用省电模式来延长电池寿命。

8. 重置手机设置：如果以上方法无效，可以尝试重置手机设置到出厂状态，但请注意备份重要数据。

如果以上方法仍然无法解决问题，建议联系OPPO客服或前往售后服务中心寻求专业的帮助。同时，为了避免类似问题的发生，建议定期进行手机维护和保养，避免安装不必要的应用程序，及时清理缓存和垃圾等。