要将QQ音乐下载的音乐转换为MP3格式，你可以按照以下步骤进行操作：

1. 首先，打开QQ音乐，找到你想要下载的音乐。

2. 点击下载歌曲，将其下载到本地。请注意，下载的默认格式可能是专属的高品质格式，并非普通的MP3格式。

3. 下载完成后，找到已下载的音乐文件。在QQ音乐的主界面或设置菜单中，你可以找到下载目录或缓存目录的位置。

4. 将音乐文件复制到计算机上。你可以通过USB数据线或蓝牙将文件从手机传输到计算机，或者直接在计算机上访问QQ音乐的下载目录。

5. 使用音频转换软件将音乐文件转换为MP3格式。你可以使用诸如Audacity、Format Factory或在线转换工具等音频转换软件。这些软件可以将音乐文件转换为MP3格式，以便在其他设备或播放器上播放。

6. 打开音频转换软件，选择你想要转换的音乐文件，并选择输出格式为MP3。然后，点击开始转换按钮，等待转换完成。

7. 转换完成后，保存转换后的MP3文件，并在需要的地方使用它。

请注意，转换音乐文件的格式可能受到版权保护的限制。确保你有权进行转换，并遵守相关的版权法律法规。