要发送QQ邮件，您可以按照以下步骤进行操作：

1. 打开QQ应用程序并登录您的QQ账号。

2. 在QQ主界面上，点击左下角的“邮件”图标，这将打开QQ邮箱。

3. 在QQ邮箱界面，您会看到“写信”或“写邮件”的按钮，点击它。

4. 在打开的写信窗口中，您需要填写收件人的邮箱地址。如果您之前已经添加过联系人，您可以从联系人列表中选择他们。如果您正在输入一个新的邮箱地址，请确保正确输入。

5. 在邮件的主题和正文部分输入您的邮件内容。您还可以添加附件，如照片、文档等。

6. 检查您的邮件内容，确保没有错误或遗漏。

7. 最后，点击“发送”按钮。您的邮件将开始发送，并在发送成功后显示相应的消息。

请注意，为了确保邮件能够成功发送，您需要确保您的网络连接稳定，并且您的QQ邮箱没有被限制或禁止发送邮件。此外，如果您正在发送包含敏感信息或重要文件的邮件，请确保使用适当的加密和安全措施来保护您的邮件内容。