当U盘一插上就提示格式化时，这通常意味着U盘可能出现了某些问题，如文件系统损坏、分区表错误等。以下是一些建议的解决步骤：

1. 尝试使用Windows系统的磁盘检查工具：

打开“我的电脑”或“计算机”，找到U盘并右键点击它。选择“属性”，然后找到“工具”选项卡。在“查错”区域点击“检查”按钮，这将启动磁盘检查工具。这个工具可以帮助检测和修复一些文件系统错误。如果找到错误并修复了它们，那么问题可能就解决了。

2. 尝试更改驱动器路径或格式设置：在资源管理器中尝试更改驱动器路径和驱动器的格式设置也可能有助于解决问题。可以在计算机的设备管理器中进行尝试，并尝试卸载并重新安装U盘驱动器。在安装过程中格式化可能会有帮助。另外也可以考虑通过控制面板打开相应的功能菜单设置修改盘符进行更改驱动器路径尝试解决问题。若遇到U盘格式化选项无法操作的情况，此时可以借助磁盘管理（Disk Management）重新设定分区表及格式化磁盘内容来解决这一问题。注意要备份好重要数据，因为格式化会删除所有内容。此外，还可以使用第三方软件如EaseUS分区恢复软件来恢复丢失的数据。但请注意，使用第三方软件时一定要谨慎，避免数据进一步损坏或丢失。此外如果以上方法无效的话可能需要联系专业人员进行检修或者更换新的U盘了。以上操作还需要考虑当前系统的具体版本并做适配操作以避免可能发生的失误和不可逆损害等问题发生。总体来说根据问题的实际情况可能需要考虑更多角度并慎重决策进行检修操作以达到有效解决问题目标的方法为止才是解决问题的最优途径方式选择和使用更加便捷且稳妥的方式进行数据的处理和设备使用以免可能带来的麻烦和问题影响日常工作和生活的顺畅性重要文件资料数据要记得定期备份确保信息安全无忧始终能够顺利进行操作任务使用避免出现问题影响工作的进程耗费过多不必要的处理时间和精力和财产损失的可能带来很大的风险和安全隐患是不可忽视的方面也应注意在安全保障措施有效的基础上进行合理化维护和正常运作可以维护长期运行发展总体效率和成果的有效达成希望这些建议对您有所帮助祝您早日解决问题顺利解决问题！