在Windows 7系统中调整烟雾头（即调整显示器和游戏中的视觉设置以达到最佳烟雾穿透效果）通常涉及以下几个步骤。请注意，这些调整可能因不同的硬件和显示器而异，并且可能受到游戏本身设置的限制。以下是一般性的指导：

1. 显示器设置：

* 打开显示器的菜单（通常通过显示器的物理按钮）。

* 寻找亮度、对比度、锐利度或清晰度等选项。

* 根据需要进行调整，以增加屏幕上的对比度或清晰度。

2. 显卡设置：

* 前往桌面空白处，右键点击选择“配置NVIDIA控制面板”（或使用相应显卡品牌的软件）。

* 在控制面板中，找到关于颜色、亮度和对比度的调整选项。

* 调整这些设置以增加屏幕的可视范围和清晰度。

3. 游戏内设置：

* 进入游戏设置菜单。

* 寻找关于画质、显示或效果的选项。

* 根据游戏提供的选项进行调整，以优化烟雾效果的可视性。

请注意，调整烟雾头主要是为了在射击类游戏中提高低能见度环境下的可见性，这可能涉及一些特定的游戏技巧或策略。此外，一些游戏可能不支持或限制某些视觉调整功能。因此，确保你的调整是合法和符合游戏规定是很重要的。在进行任何硬件和软件更改之前，建议先了解游戏的用户协议和相关社区的建议。最后，记得在调整设置后重新测试游戏性能以确保达到最佳效果。