要确定您的XP系统是32位还是64位，可以尝试以下方法：

1. 观察系统信息：在桌面上右键点击“我的电脑”，选择“属性”。在系统信息中，可以查看“系统类型”一栏。如果显示的是“基于x86的PC”，那么您的系统为32位；如果显示的是“基于x64的PC”，那么您的系统为64位。此方法是最直接的判断方式。

2. 通过命令提示符检查：点击“开始”菜单，选择“运行”，然后输入“dxdiag”命令并回车。在弹出的诊断工具中，找到“处理器架构”这一项，若显示为“x86”，则为32位系统；若显示为“AMD64”或“x64”，则为64位系统。此方法是相对专业的方法，用于查看更详细的系统信息。

请注意，Windows XP有32位和64位两种版本，而这两种版本的系统界面和功能基本相同，主要的区别在于处理性能上。通常，64位系统的性能会比32位更优，特别是在处理大文件和复杂任务时。但请注意，只有64位的软件才能在64位的系统上运行，而32位的软件在64位的系统上可能需要兼容模式才能运行。因此，如果您不确定系统的位数版本，可以根据自己的需求选择适合的软件安装和使用。