QQ同步助手是一款用于同步和备份手机通讯录的工具，可以方便地将手机通讯录导入到QQ同步助手中。以下是使用QQ同步助手导入通讯录的步骤：

1. 下载安装QQ同步助手：在手机应用商店中搜索并下载QQ同步助手，然后在手机上安装。

2. 打开QQ同步助手：安装完成后，打开QQ同步助手应用。

3. 登录QQ账号：使用QQ账号登录，如果没有QQ账号，需要先注册一个。

4. 备份当前手机通讯录（可选）：在首次打开QQ同步助手时，应用会提示是否备份当前手机通讯录，可以选择备份。

5. 导入通讯录：如果需要将通讯录导入到QQ同步助手中，可以选择以下几种方式：

* 从SIM卡导入：点击应用内的“通讯录”标签，然后选择“从SIM卡导入”选项，按照提示操作即可。

* 通过其他方式导入：如果手机中有其他存储通讯录的方式（如SD卡、云端等），可以根据应用内的提示，选择相应的方式导入。

* 通过其他应用导入：如果手机中安装了其他通讯录应用，部分应用可能提供与QQ同步助手的导入功能，可以在相应应用的设置中查找并导入通讯录。

6. 同步通讯录：在导入完成后，可以选择将手机中的通讯录与QQ账号进行同步，以确保通讯录的安全备份。

请注意，不同版本的QQ同步助手可能会有不同的操作界面和步骤，如果遇到问题，可以查看应用内的帮助文档或联系客服支持获取更多帮助。