在Word中打字时，如果不小心覆盖了原本的文字，可能是因为你按下了“插入”键变成了“改写”模式。在这种情况下，你可以通过以下步骤来恢复或更改这一设置：

1. 在Word文档中，找到键盘上的“Insert”键，也被称为插入键。这个键位于键盘的右侧，通常与回车键相近。

2. 按下Insert键后，Word会从改写模式切换到正常的插入模式。此时，当你输入文字时，文字就不会覆盖掉原本的内容了。请注意，如果你不小心按下了Insert键切换到改写模式，再次按下Insert键即可恢复到插入模式。

另外，也可以通过下面的方式进行检查和调整：

1. 打开Word文档后，在文档的底部或者上方的菜单栏找到并点击“文件”选项。在弹出的页面中寻找有关输入法选项并进行相应的设置更改即可。可能存在的设置包括但不限于键盘快捷键和文本控制等选项。

2. 在Word文档中，找到并点击右下角的“改写”字样标识或图标（一个小方框内有一个双箭头图标），点击它进行切换状态。如果它显示的是“改写”，那么你可以点击它切换为“插入”，这样就可以避免打字覆盖原本的文字了。

希望以上方法能帮助你解决问题。如果还有其他问题或疑问，请随时告诉我。