笔记本电脑没有声音，可以通过以下步骤进行设置和调整：

1. 检查硬件：确认电脑是否有内置扬声器或外接耳机/扬声器连接良好，确保声卡驱动安装正确。如果有外置音箱的话要确认其电源开启并且与电脑连接无误。可以尝试播放音乐，检查是否有声音。

2. 进入系统设置：通过控制面板或系统设置进入声音设置。

3. 调整音量：检查音量是否设置为静音或过低，调整至适当音量。如果是外接耳机或扬声器的话也要检查相应的音量调节。

4. 检查音频输出设备：确认电脑音频输出设备是否正确设置为内置扬声器或外接音箱。在声音设置中可以查看和更换输出设备。

5. 音频驱动程序检查及更新：确认笔记本的声卡驱动是否已经安装或需要更新。可以在设备管理器中查看声卡驱动的状态，如有异常可以进行相应的修复或更新。

6. 检查系统服务：确保相关的系统服务（如Windows Audio服务）已经启动并且运行正常。

7. 重新安装声卡驱动：如果上述方法都无法解决问题，可以尝试卸载声卡驱动后重新安装。可以从官方网站下载对应型号的驱动程序进行安装。

8. 检查系统更新：确保操作系统是最新的版本，有时候系统更新可以解决一些已知的问题。

9. 检查外部应用程序和软件冲突：有些外部应用程序和软件可能会与声音设置冲突，可以尝试关闭一些正在运行的程序来查看是否解决了问题。

如果以上方法都无法解决问题，可能需要寻求专业的技术支持帮助解决硬件或软件问题。