要打开Windows 7的运行窗口，可以按照以下方法操作：

1. 使用快捷键：按下键盘上的“Win键+R键”即可打开运行窗口。

2. 通过开始菜单：

点击左下角的“开始”按钮。

在弹出的菜单中，一般在左下角有一个搜索框（放大镜图标），在其中输入“运行”，会自动检索出“运行”应用程序，点击即可打开。

3. 使用任务栏和开始菜单之间的快速启动栏：有些电脑在安装Windows 7后会在任务栏和开始菜单之间有一行快速启动栏。如果没有显示，可以右键点击任务栏选择属性，然后在任务栏设置中勾选显示快速启动选项。然后在快速启动栏里有一个类似于回收站的图标就是运行程序。点击它也可以打开运行窗口。

请注意，不同的电脑设置可能会有所不同，可以根据自己的电脑界面选择适合的方法进行操作。